【星田】星田フィットネス

ホーム星田テニスクラブ【星田】星田フィットネス

概要

星田テニスクラブ内にあるフィットネスジムで 皆様の健康的な身体作り、ケガの少ない身体作りを目的に少人数制(6人)で一人一人の体の動きをサポート、 また長時間による運動はしたくないという方、短時間集中型で楽しくサポート致します!!


レッスン案内


フィットネス」「お手軽テニス&フィットネス」「オンライン・フィットネス」の三つのクラスがございます。

各クラスの内容は次のとおりです。

クラス 定員 時間 内容
フィットネス 6名 50分 健康維持、運動不足解消となるような軽運動、ストレッチなどをサポートいたします。
お手軽テニス&フィットネス 6名 100分(各50分ずつ) 実際のコートでテニスをします。(比較的扱いやすいクッションボールを使用)
そして、テニスで汗を流した後、室内にて軽運動やストレッチ等をサポート致します。
テニスにご興味のある方、運動時間をしっかり確保したい方にお勧めです。

料金

各クラスの料金は以下のとおりです。

クラス 新規受講者 星田テニスクラブ受講者(割引料金)
フィットネス ¥4,400(税込) ¥3,300(税込)
お手軽テニス&フィットネス ¥7,700(税込) ¥6,600(税込)

スケジュール

フィットネス
月曜 9:00~9:50
火曜 なし
水曜 10:50~11:40
木曜 12:40~13:30
金曜 11:40~12:30
土曜 11:50~12:40
日曜 9:40~10:30
お手軽テニス&フィットネス
月曜 [テニス]9:00~9:50
[フィットネス]9:50~10:40
火曜 [テニス]8:20~9:10
[フィットネス]9:10~10:00

コーチ紹介

肥後コーチ


村瀬コーチ